Acrosport

• ¿Qué es?

         - Es un deporte que combina acrobacia y coreografía. Existen 3 elementos fundamentales:
          > Formación de figuras o pirámides corporales.
          > Acrobacias y elementos de fuerza, flexibilidad y transiciones entre figuras.
          > Elementos de danza, saltos y piruetas gimnásticas.

• ¿Dónde se practica?

          - Se practica en un tapiz de 12 x 12 metros.

• Características del ejercicio de competición

          - El ejercicio debe de tener contenidos acrobáticos y gimnásticos de flexibilidad, equilibrio, saltos, giros, así como movimientos de cooperación entre los componentes del grupo realizando figuras y pirámides corporales.

• Duración del ejercicio

          - El ejercicio durara 2`30" con un margen de 5 segundos.

• Roles en una composición de acrosport

          - Portor: Son las bases de las pirámides.
          - Ágil: Se le atribuye el ejercicio de agilidad sobre el portor.
          - Ayudante: Se trata de la red de seguridad en caso de fallo.
          - Observador: Su trabajo será observar y proporcionar consejos para mejorar la figura.

• Fases de realización de las figuras

          - Montaje.
          - Mantenimiento
          - Desmontaje