Comparación del estilo mariposa entre Michael Phelps y dos nadadores anónimos.

    Para distinguir a los dos nadadores anónimos usaremos los nombres: azul (para el de la zona superior) y negro (para el de la zona inferior). Haremos la comparativa de los tres nadadores analizando los siguientes puntos: brazos, piernas, posición del cuerpo, coordinación brazos-piernas y respiración.

Clave: seg.9 --- seg.38

Underwater Comparison Of Butterfly Strokes

• Brazos

            - Phelps efectúa la entrada con los brazos mucho más separados que azul y que negro y con las manos mirando más hacia fuera, con lo cual el movimiento hacia fuera de los brazos es mayor en negro y azul que en Phelps.
            - Justo después de la entrada Phelps y azul efectúan el tirón directamente hacia abajo, mientras que negro eleva los brazos para hacer el tirón hacia abajo. En este tirón Phelps y negro llevan los codos más altos que azul.
            - En el momento del empuje Phelps llega a juntar más las manos que azul y negro.
            - La extensión de los brazos para iniciar el recobro es mucho más marcada en Phelps que en azul y negro, que no llegan a extender bien los codos.

• Piernas

            - La flexión de las rodillas para efectuar las patadas es mucho más marcada en negro que en Phelps y azul, del mismo modo la flexión de rodillas de Phelps es más marcada que en azul.
            - En los nadadores amateur suele suceder que una de las dos patadas del ciclo es más fuerte que la otra como le ocurre a azul, mientras que Phelps y negro hacen las patadas con la misma fuerza.

• Posición del cuerpo

            - El aspecto principal en este punto es la ondulación del cuerpo, la cual es más amplia en Phelps y negro y que en azul. La diferencia entre la ondulación de Phelps y negro es que Phelps al efectuarla tira más para abajo del pecho. Gracias a esta buena ondulación el movimiento es más dinámico y se opone menos resistencia al agua, lo que se traduce en mayor desplazamiento.

• Coordinación brazos-piernas

            - 1er batido descendente: Los tres nadadores la llevan a cabo en el momento de la entrada de los brazos, aunque quizás azul la efectúa ligeramente más tarde.
            - 1er batido ascendente: Phelps lo comienza una vez empezado el tirón mientras que azul y negro lo realizan aún con los brazos estirados después de la entrada.
            - 2º batido descendente: Este movimiento es efectuado por Phelps y azul en el momento de extensión de los brazos, mientras que negro lo realiza mientras hace el empuje con los brazos.
            - 2º batido ascendente: Phelps y negro lo llevan a cabo en el mismo momento, en el recobro de los brazos mientras que azul lo realiza justo antes de la entrada de los brazos.

• Respiración

            - Lo más habitual es realizar una inspiración por cada dos ciclos, así es como lo efectúan azul y negro mientras que Phelps realiza una inspiración en todos los ciclos.
            - Un detalle que se puede apreciar entre azul y negro es el tiempo con el que llevan la espiración, mientras que azul la realiza toda en el último momento antes de sacar la cabeza, negro la suministra entre los dos ciclos y de un modo proporcionado.


         
            - Bibliografía
              > Apuntes
              > i-natación